Новости ЗОЖКак улучшить сон: эффективные советы для борьбы с бессонницей Российская Газета1 неделя спустя01 минуты Проблема сна, пожалуй, самая частая и актуальная в современном мире: по статистике, около 40% жителей планеты спит меньше положенной нормы в 7-8 часов. Навигация по записям Предыдущая: Названы три незаметно ускоряющие старение бытовые привычкиДалее: Людям старше 35 лет назвали пять бесплатных способов поддержать здоровье